Huấn luyện thể hình toàn diện với BWS+
BWS+ là một ứng dụng thể dục tất cả trong một được thiết kế để giúp người dùng đạt được mục tiêu sức khỏe của họ thông qua huấn luyện cá nhân hóa. Ứng dụng iPhone này tận dụng những hiểu biết từ các chuyên gia thể dục để tạo ra các kế hoạch tập luyện và lời khuyên dinh dưỡng được điều chỉnh theo nhu cầu cá nhân. Với các tính năng như bài tập siêu cá nhân hóa, hướng dẫn quá tải tiến bộ và điều chỉnh chế độ ăn uống theo thời gian thực, người dùng có thể mong đợi một trải nghiệm thể dục năng động phát triển cùng với tiến bộ của họ.
Ứng dụng bao gồm hơn 250 hướng dẫn bài tập, một máy quét bữa ăn được hỗ trợ bởi AI để theo dõi dinh dưỡng dễ dàng, và nội dung giáo dục hàng ngày để nâng cao kiến thức thể dục. Thêm vào đó, BWS+ cung cấp các công cụ để ưu tiên cơ bắp và phân tích thành phần cơ thể, cùng với việc tích hợp với các dịch vụ theo dõi sức khỏe. Cách tiếp cận toàn diện này nhằm loại bỏ sự nhầm lẫn trong các thói quen thể dục, giúp người dùng dễ dàng duy trì lộ trình và đạt được kết quả lâu dài.
